Рубрика «ЗДОРОВЬЕ — ДОЛГОЛЕТИЕ»

Наши ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ конечно же зависят от нашего настроя ума и здоровья. Как поддерживают себя долгожители, почему важен оптимизм в жизни, что делать чтобы дольше жить и выглядеть моложе и чем пользоваться чтобы уберечь себя от болезней и преднамеренного старения, узнаете из этой рубрики.

Пусть здоровье и долголетие будут постоянными спутниками вашей жизни



 ПОДРОБНАЯ СХЕМА ТЕМАТИКИ САЙТА В СОДЕРЖАНИИ


Болит горло, насморк или заложенный нос. Как вылечить стоунтерапией.

Болит горло, насморк или заложенный нос. Как вылечить стоунтерапией.

Болит горло, насморк. Как лечить.  Народные средства быстрые. Болит горло? Чтобы правильно лечить больное горло, насморк или заложенный нос, важно знать причины. Ведь, от причины, зависит и лечение. Здесь мы рассмотрим вариант обычной простуды. Зимой это распространенное явление. Наверняка вы сталкивались с ситуацией, когда вылечил нос, воспалилось горло, вылечил горло, закладывает уши. Это вполне закономерное явление, …

Что делать, если часто болеешь? Как начинать утро, чтобы не болеть?

Здоровый - счастливый

Действительно, что же делать, если часто болеешь? Первое и самое главное — необходимо укреплять иммунитет.  Но, вот, как? Об этом далее. Так, что же делать человеку, если он болеет очень часто? Не просто каждую зиму, а, практически от любого ветерка и во время любых эпидемий, а так же и без них. Ранее мы уже писали …

Как не заболеть зимой? Способы защиты от от простуды.

zima

Конечно, одним из важных условий является укрепление иммунитета. Но как уменьшить риск простудных заболеваний?  Заболеваем ли мы простудой именно из-за холодной погоды? Исследования ученых отвечают и да, и нет. Ниже приводятся некоторые из них: «Важно понимать что  простудные заболевания вызываются вирусами, существует около 200 вирусов которые способствуют простуде» — сообщает профессор Райна Макинтайр, профессор инфекционных заболеваний …

Смех до слез полезен. Десятки причин чаще смеяться

Больше смеха

Бог дал тебе лицо с рождения, Но сам ты должен выбрать выражение… Как часто у вас происходит смех до слез, так, что после, даже мышцы лица болят? Попробуйте вспомнить, что вы после такого хорошего смеха чувствовали? Обычно многие испытывают сладкую истому и душевный подъем. Зачем нужен смех до слез? Исследования ученых не раз доказывают, что …

Как мы разрушаем свой организм и откуда он берёт энергию?

Вода — источник клеточной энергии Когда-то задумалась о том, почему вода так важна для организма. Ведь без еды, употребляя только воду, человек может (в среднем около месяца) прожить, что абсолютно невозможно исключив воду и напитки (хотя там связанная вода, но организм способен добывать необходимое и оттуда). В рассуждениях отталкиваться нужно от состава воды. Что мы …

Пять простых способов как лучше запоминать информацию/улучшить память.

улучшить память

Основные принципы усвоения информации. Как лучше запоминать «Все улучшение памяти состоит из правильного способа записи фактов» Доктор Уильям Джеймс, отец американской психологии О том как развивать память и лучше запоминать мы уже писали в статье Как улучшить память? Там есть очень действенные упражнения и хорошие советы. Но, поскольку копилку фишек по улучшению памяти и других способностей нужно всегда …

Использование бытовой химии: секретные рецепты

Использование бытовой химии: секретные рецепты

В последнее время все больше людей приходит к мысли о том, насколько вредно для здоровья, использование бытовой химии. Конечно, от мытья посуды, стирки, уборки квартиры при помощи моющих средств наша кожа не покрывается мгновенно ранами или язвами (хотя в некоторых случаях и такое бывает).

ТОП наиболее долгоживущих животных. Что скрывается за ним?

ТОП наиболее долгоживущих животных. Что скрывается за ним?

Большинство людей из развитых стран мира могут жить около 80-ти или чуть больше, лет. Это объясняется тем, что продолжительность жизни современного человека несколько возрасла благодаря современному лечению, потреблению качественных продуктов питания и следования гигиеническим нормам.

Фурункулы. Чирей. Простой способ избавиться в домашних условиях

Фурункулы. Чирей. Простой способ избавиться в домашних условиях

Чирей? Как избавиться от фурункула? Стоит ли вырезать фурункулы, чиреи, карбункулы? Прямой ответ в последнем подзаголовке статьи, а сейчас общая информация о фурункулах. Оказывается, часто можно обойтись и без этой кардинальной меры, связанной с определенными страхами и рисками. Чем грязнее становится окружающая среда, тем чаще возникают различные кожные заболевания, так как кожа — это наш первый …

Какие ягоды помогают вернуть силы и продлить жизнь?

Какие ягоды помогают

Ягоды, действительно, способны на чудеса. При регулярном и правильном использовании они вернут силы ослабевшему организму, повысят иммунитет и продлят жизнь. Какие ягоды помогают вернуть силы и продлить жизнь? Возможно, Вы о таких и не слышали, а если и слышали, то не пробовали, но об этом чуть ниже.

Как замедлить старение?

Как замедлить старение?

Наука о старении Как замедлить старение? Как продлить молодость? Как избавиться от болезней? Как жить долго? Эти и другие, подобные вопросы мучают людей веками. Существует целая наука – геронтология — изучающая процессы старения организма. Общеизвестно, что биологический возраст может очень сильно отличаться от паспортного, как в лучшую, так и в худшую сторону. Хоть паспортный возраст мы …

Как уснуть если бессонница? 6 правил как заснуть быстро и легко.

Как уснуть если бессонница? 6 правил как заснуть быстро и легко.

СОН — это неотъемлемая часть нашей жизни. Без здорового, комфортного сна, оптимально и качественно управлять своей жизнью не всегда получится. Поэтому, давайте детально обсудим эту неотъемлемую часть нашей жизни — сон.

Состояние беспокойства. Как победить?

состояние беспокойства

Что тебя беспокоит? В чем твоя проблема? Как проявляется твое состояние беспокойства? Ты — безработный? Имеешь большой долг? Или близкий тебе человек серьезно болен? Может быть, твой брак под угрозой (измена)? Или может, ты холост (незамужняя) и ищешь брачного спутника? Может, ты стремишься к повышению по службе, но тебя не назначают, и это становится для …

Тренировка памяти или как улучшить память. 20 советов и упражнения.

Тренировка памяти или как улучшить память. 20 советов и упражнения.

Хотите стать обладателем уникальной памяти?  Мы знаем как можно улучшить память. Заманчивое предложение, не правда ли? Причём вполне реальное. Вы сможете запоминать более значительные объемы информации, чем большинство людей в мире, лучше работать и учиться, ориентироваться в общественной жизни, пространстве (как реальном, так и виртуальном). Как улучшить память и внимание

Выглядеть молодо и красиво хотят все. Как это сделать?

Выглядеть молодо и красиво

Личный опыт Хоть и хотят все люди выглядеть молодо и красиво, но удаётся это не всем, как видно из популярного женского запрос в интернете: «Как стать красивой». Это нормальное желание, когда хочется быть красивой и молодой.